AUTOEXPLORACIÓN DE MAMAS

¿Cómo saber si tengo algo anormal en las mamas?

1.- Si tiene 40 años o más , realizarse una mamografía anual y una ecografía de mama, ambos estudios se complementan para el diagnóstico del cáncer de mama. 2.- Si tienes menos de 40 años deberás realizarte una ecografía de mamas una vez al año.

3.- Deberás realizarte el autoexamen de mama todos los meses y una vez al año deberá realizarlo tu médico ginecólogo o mastólogo.

3.- el autoexamen inicia colocándote frente al al espejo y observando si hay algún cambio o asimetría en las mamas , deberás observar si ambos pezones están iguales o si alguno de ellos se encuentra retraído, deberás observar si hay alguna zona de enrojecimiento en la piel .

4.- Presiona ambos pezones suavemente para observar su sale algún tipo de secreción por alguno de ellos.

5.- Recuéstate y examina las mamas suavemente con movimientos circulantes de los dedos en la búsqueda de algún bulto, masa o zona de endurecimiento anormal ; con la mano derecha examinarás la mama izquierda y con la mano izquierda examinarás la mama derecha. Repite el mismo procedimiento examinando también ambas axilas.

6.- Si encuentras algo anormal, consulta inmediatamente con tu médico ginecólogo o mastólogo quien te examinará y te indicará los exámenes necesarios , Ecografía y/o Mamografía según la edad que tengas .